A un año de la muerte de Ignacio Studer durante una carrera de aventura, quiero recordarlo como lo que fue: un héroe que no dudó en exponer -y perder- su vida, para ayudar a alguien más (el cauce del río estaba crecido por lluvias, y una competidora cayó y enseguida fue arrastrada por el agua; Ignacio perdió el equilibrio al ayudarla, se golpeó la cabeza con una roca, y fue arrastrado por el río).
En momentos en los que "la vida no vale nada" y la solidaridad prácticamente brilla por su ausencia, actitudes como la de Ignacio merecen ser remarcadas. Hay quienes no son capaces de perder un minuto por ayudar a alguien, pero Nacho no dudó en perder todo para darle una mano a una chica a la que no conocía. No se me ocurre un gesto mayor de amor por la vida, que ése.
A mi, particularmente, su historia me hizo reflexionar mucho sobre la persona que soy, y la que quiero ser. Uno "haría" muchas cosas, pero a la hora de la verdad, cuando el tiempo condicional se vuelve presente, la realidad es otra. Por Ignacio, en honor a él, tratemos de ser un poco mejores.
Yo no lo conocí, pero igual quiero recordarlo siempre, y así mantenerlo vivo.

Obviamente, no creo que sean LOS diez mandamientos del ultra trail; pero sí son, después de pensar cada uno de ellos, los míos.

1. Ama a tu maestro (Marcelo Perotti) por sobre todas las cosas, y sé solidario con los demás corredores.

2. Respeta a la naturaleza, no tires basura y recoge lo que encuentres en el camino.

3. Elige las carreras con tiempo, y prepárate para ellas. Es la única forma de disfrutarlas y de no lesionarte.

4. Respeta el plan de entrenamiento. No hay programa u obligación que amerite una cancelación. Si es necesario, despiértate mucho más temprano y cumple con el plan.

5. Escucha tu cuerpo. No hay gps, pulsómetro o podómetro que pueda marcar mejor el ritmo de tu entrenamiento, que las sensaciones de tu cuerpo. No siempre estás igual, respeta eso.

6. No te enganches jamás en la carrera de otro. Si consideras que no es el momento de acelerar, deja a los demás irse. En una ultra, quemarse es la muerte.

7. La hidratación y la comida son fundamentales. Aunque no tengas ganas, tenés que obligarte a comer y beber regularmente.

8. Trabaja con el dolor, no en su contra.

9. Resiste, de eso se trata una ultra.

10. Tomate el tiempo de mirar alrededor. La energía del lugar hara el resto.

Nervios. Sin mi calendario deportivo 100% definido no me siento en paz. Sé que corrí 100k hace una semana, y que tengo que estar descansando y tomándomelo tranquila, y lo estoy haciendo. Pero necesito saber qué es lo que se viene en los próximos meses.
Las posibilidades son muchas, y muy variadas. La mejor, la que más me ilusiona, es la de formar parte de la primera selección femenina Argentina de Trail Running, e ir a representar al país en el mundial, en el norte de Gales. La fecha es ideal, ya que tengo dos meses para prepararme, y es casi dos meses antes de UTMB (Ultra Trail du Mont Blanc), por lo que voy a poder estar descansada y lista para mi gran desafío.
Calculo que en breve voy a tener un panorama más claro; mientras tanto, sigo trotando y disfrutando del post Patagonia Run.
Ojalá se de...

Una breve entrevista para la revista Luz en Patagonia Run, junto a otras grandes mujeres que también estuvieron en carrera.

Ya pasó casi una semana de los 100k de Patagonia Run. Les dejo mi relato en Trail Running Argentina, donde cuento toda la aventura de lo que fue una maravillosa carrera.
Link a la crónica: http://www.trailrunargentina.com.ar/todo-valio-la-pena-100k-de-patagonia-run-por-sofi-cantilo